把酒劲上头，醉得厉害的宋牧送回正屋卧房，盖上被子。

带关上房门，穿过走廊回转西面厢房，推开堂屋正门，寻到放在桌上的蜡烛和火折子，点亮蜡烛，借着烛光转一圈，堂屋、左右两间卧房、灶房、杂物房，盥洗房，包括角落里都收拾得干干净净，物品摆放井井有条，连大水缸都从院井里打了水装满。

有个贴心的使唤丫头，似乎，也很好啊。

随即摇摇头，驱走不切实际的想法。

把蜡烛插进立在壁台上的烛台，空敞屋子里洒满柔和橘黄烛光。

常思过站定闭目调息，运转气息行功九周天，驱散体内酒气，身上暖烘烘的，四肢百骸无不舒服，随即睁眼，在屋子里慢慢走步。

他尝试把纵跃术和撵尘步的平衡感悟结合起来。

这是他观看宋牧醉步演示后，能想到的提高速度法子，他觉得应该可行。

脚下步伐，随着想法时快时慢，体内真元在双腿间流转不息。

有了领悟撵尘步的基础在，以及他在斗室练习几个月的细腻腾挪身法，平衡的感觉很快找到，上半身自然而然摇晃，加大摆动幅度，体悟宋牧所说的“身随步合”诀窍。

蜡烛熄灭，常思过于黑暗中沉浸在摸索身法的练习，并无半分不适。

堂屋地方够大，比他在库房住着的斗室，更容易施展身法。

独自练习到三更鼓响，常思过才恍然醒神。

身上已经热汗腾腾，精神健旺，气血奔涌。

常思过自觉收获颇多，对于平衡和身法理解，多了一层不可言说的感悟。

重新找出一支蜡烛点亮，拿着去灶房，架些现成木柴烧一锅开水，用木桶兑了冷水，提着去盥洗房，痛痛快快把全身上下清洗一番，从里到外，换上从勤务楼领取的中衣、黑色棉布长袍，从下到上焕然一新，运功蒸干头发水份，稍加收拾，回转卧房。

抖开阳光照晒过余有芬芳气息的柔和被子，躺到温软床塌上。

他很久不曾如此踏实安歇，很快入睡，没有用打坐代替睡觉。

一夜清宁无梦。

清晨，易尚延叉手站在薄雾弥漫的院中，大声呼叫：“木头，黑娃，起床用膳了。”

新的一天，在袅袅炊烟中开始。