陆轩正色道：“中医的运动养生法讲究形神合一、内外兼修，内养性情、调节气息、静心宁神，外练筋骨来增强体质，延年益寿。”

“中医运动养生法，非常重视人的内因即精神和情绪，通过调节自己的情绪，就是所谓的七情，去除致病因素，喜则伤心、则气缓，怒则伤肝、则气上，忧则伤肺、则气聚，思则伤脾、则气结，悲则伤肺、则气消，恐则伤肾、则气下，惊则伤肾、则气乱！”

陆轩一口气说完这些话，更是让整个阶梯教室都是安静一片，在噤若寒蝉的教室里，怕是一根针落在地上都能听到。

显然，陆轩说的可是书本内“文言文”一般的分段，铿锵有力，字字珠玑，单单说出这样一大篇的段子，都是让人觉得惊为天人，更何况这里饱含着中医修身养性的精髓所在。

“这个老师是哪冒出来的，单单这文采都是没谁了！”

“不可思议，太厉害了！”

“”

阶梯教室内外的学生们都是炸开锅一般的激动了起来，没办法，陆轩的才华太过惊人，让在场的香江大学各个系的院长都是万分的惊讶。

钟院长都是不禁身体微微发抖了几下，感觉陆轩是不是一位文科班子出声，这出口成章的文采，简直像是当代的文坛大师！

西医学院的学生本来是来想要和陆轩对立的，可是在陆轩说完这番话后，一个个紧闭着嘴巴，眼中忍不住流露出崇拜之色来。

一些女生看着陆轩的目光，都是亮晶晶的，越看越觉得陆轩帅气不凡，这么有才华的一个人，长得还这么帅，身为女人能不喜欢的么，但这也是单单的崇拜而已。

中医学院的学生们更加是亢奋的脸色通红，一位学生站起身来问道：“老师，那么我想问一下，那究竟怎么运动才能达到养生的功效呢？”

陆轩笑着回答道：“运动当然是指的人体运动，具有代表性的如华佗五禽戏、道家太极拳等方式运动。”