“这里，你可以进入一个a级的步伐，大一字你最近滑的很稳定，试着加进去，3t跳出来，最好进一个rocker转体，这个组合会成为一个拿分项，跳好了，很好看。”苏宇压着腿，一边忍着疼，一边低声说着，所以声音有些低哑，倒是多了几分磁性。

伍弋站在他身边当好孩子，摸了摸自己的耳朵，睁大一双眼睛疑惑地问：“我可以3t接2loop，分也很高的。”

“稳吗？”

“呃……滑冰哪有不摔的。”

“摔了呢？或者空了呢？”苏宇为他分析，“但是这个组合下来，是稳的，你只要多练习就一定可以完成，可以拿到20分，为什么要去搏23分，而且失败的可能性更大？”

“……”伍弋哑然，还试图争辩，“但是大家都在连续跳，熊涛肯定要跳4t！”

“为什么要看着别人？自己滑出一套完整的高水平节目就够了，而且你没忘记比赛不是只有技术服，还有艺术分吧？”

“……”伍弋不说话了。

苏宇又暂停了两个地方，增加了更加复杂的旋转动作。最近伍弋的勾手三周跳练的不错，苏宇觉得有必要在节目里展示一下，比起3t+2l要有看头一些。

伍弋还有疑惑，却也聪明的没再争辩，他打算明天上了冰练过再说。

将手机从苏宇手里抽出来之后，伍弋好奇地问：“你练柔韧性干什么？”

“……贝尔曼。”

“啊！？”伍弋的眼珠子都瞪出来了，“这是女生动作！”

“男生也可以做的。”

“没人跳过，我没见过！”

“会有人跳的，我跳。”

“……”伍弋看着苏宇努力压成直线的腿，只觉得头皮发麻，神情恍惚地走了。

……

集训队进入最终考核阶段，教练也不再增加训练，而是让队员们自己练习考核节目，教练则只是提供一些参考意见。毕竟大家现在跳的肯定是省队已经编好的节目，算是完整的节目了，就算是国家队教练，能够给的意见也不多。