没有哪个女人，不希望自己年轻漂亮，杜霞当然也是不例外，抬头看向张钰，想知道有啥秘诀。

    这可是把她给逗乐了，当初一个个嫌弃她不会收拾自己，那个嫌弃的表情，傻子都看的出来。

    结果现在她会收拾自己了，她们却嫉妒起来，哎，这就是女人，都不希望对方会更好。

    “我也就是每天早起跑步，每天晚饭后会散步一圈。”

    “哦，对了，还有多吃水果。”张钰补充了句。

    “其余也没有啥了。”张钰想了下，“哦，还有做面膜。”

    “不过这些，你们应该也有吧。”毕竟不管是蒋芸，还是杜霞她们三个，可是经常聚在一起，聊哪个护肤品比较好。

    反正对她们而言，又不是没有这个钱。

    啊，就这么简单吗？杜霞和张红都是一脸的不可置信。

    “哦，对了，还有大概就是保持充足的睡眠，不是有句话说的么。”

    “好气色就是靠多睡眠，我都是十点多就休息，五点多起来。”

    张钰觉得这样的作息，才是最好的。

    十点睡觉？五点多起来？杜霞和张红觉得她们也是差不多这个点休息啊，怎么就没有这么好的效果。