尤明浩并不在出租屋里，打电话问他才知道，他早早地就起床，去小区旁边的公园锻炼身体了。

黎木到公园时，尤明浩正在做有氧，满头大汗，表情扭曲夸张，看上去随时都可能当场死掉。

这明显是突然做高强度有氧，导致的运动过劳。

他赶紧上去把尤明浩叫停。

尤明浩随即瘫倒在地上，呼吸都快失衡了。黎木帮他调节好呼吸后，愠声责骂，

“你不要命了？突然做这么高强度的有氧，生怕自己不会猝死是不是？”

尤明浩缓了好一会儿才喘着气说，

“我也不知道怎么回事，就是做着做着，整个人就傻掉了一样，明明感觉很累，但就是停不下来。”

“你根本就没自己的运动节奏，完全就是无意识地被动锻炼。还好我来了，不然你非得当场休克不可。”

尤明浩坐起来，

“那咋办嘛。我这副身体这么弱，再这样下去……肯定，肯定……”他支支吾吾地说不出口。

黎木当然知道他在纠结什么，摇头说，

“没事，我带你练。虽然没法短时间把你身体素质提起来，但帮你养成个适合你的运动节奏也行。”

尤明浩一脸质疑，

“黎木，伱小子也是常年办公室蹲，咱俩就大哥别说二哥了。”

黎木挑眉，

“不信我？”

“哪来信你的理由嘛。大学四年，毕业两年，我还不知道你的体质啊。”

黎木双手一摊，

“我会告诉你我其实一直在偷偷健身吗？”

“我信了。”尤明浩摆出个冷漠脸。

黎木看向旁边的石墩子，问，

“你估摸着这玩意儿得有多重？”

尤明浩打量了一番，

“得有个百来斤吧。”

“好。”

黎木站到石墩子面前，双手发力将其抱了起来。

尤明浩撇撇嘴说，

“抱个百来斤的东西，对于成年男人来说，不算什么吧。你想证明你是个合格的成年男人吗？”

随后，他看到黎木右半身发力，把石墩子猛地往上一抛，然后左半身一侧，伸出左手，石墩子正好落在左手掌心。黎木身形不动分毫，就那么轻松直接地单手举起了石墩子。

尤明浩瞪大眼睛，差点忘记了呼吸，憋着脸，半天才吐出一句话，

“卧槽！”

黎木轻巧地把石墩子放下来，冲着尤明浩得意地挑了挑眉，