“这个不能着急，体力这种东西，要循序渐进慢慢来，你才刚刚开始呢，丽娟刚开始也像你一样，跑十分钟就跑不动路了，现在她跑步可以跑一个小时。”

“真的。”

周丽娟点头。

“那你瘦了多少？”

周丽娟笑笑，“我可不是减肥，我是增肥，我以前体质相当虚弱。”

“哦。”林春晓有些遗憾。

花满满听说了她的遗憾，解释道，“我的学员当中减肥成功的很多啊，其中一个人用了半年的时间，减了大约四十二斤，平均一个月七斤。”

林春晓情不自禁地发出“哇”声，一脸崇拜地看着花满满，“你是说，我用这种方法，也可以瘦下去？”