瘦下来不太容易，胖起来倒是很简单，也不用胡吃海塞，每一顿多吃几口，菜色油一些就行了。

以前妃嫔们吃素为主，鸡汤都得撇去浮油只喝清汤，煎炸烤的肉类基本都不会碰。

尚食局做的一道狮子头极为美味，妃嫔们也只敢吃一小口。

现在江妃一顿能吃一整个狮子头，烤羊排，烤鹿肉吃的嘴角流油，吃完还要叹息，“真舒服，我以前为什么那么傻，这世上还有比吃还好的事情吗？”

谢嵘，“……”不要从一个极端走向另一个极端啊！

怕江妃吹气球似的胖，谢嵘逼着她每天跳绳踢毽子，可以是宫女们甩了她跳，也可以是她自己跳，一天不要多，一千个跳下来就行。

谢嵘天天监督，江妃嘟囔，“倒像你是我的娘了！”

谢嵘和和宫人们，“……”

江妃年纪也不大，十四岁进宫，十八岁生谢嵘，现在也才二十四，在谢嵘的上辈子，这个年龄还是个妥妥的小姑娘，但在宫里，她已经是老人了。

新进来的小姑娘们最大的也才十六。

吃得下，有运动，江妃很快就呈现一种健康的面貌，她确实胖了，但是让人看了舒心，脸颊丰润，眼睛明亮，胳膊腿有劲。

丰庆帝在新人们当中流连了几个月，过来看女儿，一眼看到江妃，丰庆帝忍不住眨眨眼，细致看了江妃一眼，“爱妃，你，是不是胖了？”

江妃闹了个大红脸，幽怨地看了女儿一眼。

谢嵘抱着丰庆帝的胳膊，“爹爹，母妃这样不好看吗？我觉得很好啊，以前母妃力气比小狗还小，现在她力气可大了，还能把我抱起来！”

宫里无论哪个孩子都不敢擅自亲近丰庆帝，只有谢嵘，从小就抱着丰庆帝不撒手，反正她还小，做这些事是无碍的。

丰庆帝也享受女儿的亲近，于是又仔细看了看江妃，忍不住点头，“是不错，看着舒坦。”

柔弱的美看多了也会疲劳，江妃歪打正着。

今天丰庆帝看女儿的心思有些不纯，他忽然觉得江妃也很可口。

第二天丰庆帝离开晨华宫，江妃在宫人们的服侍下起床，看到女儿，忍不住道，“还真被你说准了！”

昨晚丰庆帝对她爱不释手，柔弱美人身上也没多少肉，说什么该瘦的瘦，该胖的胖，那绝大多数都是臆测，瘦的话，身上也是干巴巴的，看那些模特就知道了。

江妃放飞了自我，她身上才是真的有肉，丰庆帝也不觉得硌得慌了，越摸越喜爱。

谢嵘坐在一边的紫檀木鼓凳上，晃着两条腿，“也得有度，您若是胖成了院子里的水缸，父皇一定一眼都不看你！”

这些水缸是储水防火用的。

江妃，“……呸！胡说八道！”

谢嵘小手托腮，“哎，就怕过一阵子，宫里头全是胖美人，到时候父皇可要头疼了！”