教练让她注意的饮食，她是一样都没有遵守，在这样的情况下，她不胖那估计就是奇迹了。

“好好好，那是教练不对，那要不要换一个教练？”蔺南川那是无所谓的，要不是医生说适当的运动可以让宝儿身体更好，他都不让宝儿运动。

请教练的主要目的，是让宝儿身体更健康，至于体重这块，他压根就觉得无所谓。

“不，还是这个吧！”因为已经偷懒出经验，如果换了教练，还得斗智斗勇，甄宝璐觉得自己在发胖的道路上一去不复返，管不住嘴，又迈不动腿，她注定是要胖成球。

等到了家，甄宝璐对着镜子照了半天，又拉着阿水跟阿金帮她量胳膊，量腿，等等，跟上次的做个比较。

量完以后，甄宝璐觉得世界都是如此黑暗，为什么？为什么？

“夫人，您还是将主食变成糙米饭跟红薯吧！这个特别减肥，又不影响营养吸收！”阿水忍不住地说，其实她觉得夫人现在这样子非常好看，但是看夫人如此哀嚎，忍不住建议。

甄宝璐摇头，她拒绝吃糙米饭不好吃，红薯的话可以吃，可是吃法不能清蒸。总之，她就是要吃美味。