“半个月，从200斤变成140斤，肥肉都变成了肌肉，这也太有效率了，还可以吃东西，简直是吃货又怕胖的妹子福利啊。”

网络上对于减肥操的评价都是好的，因为多角度直播拍摄，不是剪辑效果，就更有说服力，于是直播还没结束，想要减肥的男女们就跟着练了起来。

正版的减肥操视频早就发布到各大官网的首页上了，可以下载，里面有详细的讲解，虽然布依创造的这个减肥操就算不完全做到位也不会损伤身体，效果也有，不过做到标准的话效果会更好。

自然，绯国的这些举动自然也引起了外国的一些反应，不过那个都与布依无关，却说她弄好减肥操后，就没有在理这个了。

这会儿诸位掌门早就已经从入定中清醒，几乎所有人都成功进入到了炼气化神的境界，想来只要再多一些时间，炼神还虚炼虚合道也不是没可能。

掌门们进阶后，和布依道谢后就纷纷告辞离开了，他们要回去将心法传下去，每个玄门都有不少同龄的长老和天赋卓越的弟子，可不能被耽误了。

刘氺也回去了，布依因为要帮忙创作减肥操，所以没有跟着一起走，等到减肥操推广后，时间过去了一个月，她才准备启程回去。

这一次飞机落地，依旧有人来接她，看着出现在眼前挺拔如竹的俊雅男人，布依微微一愣，“你是？”

“我是修白离。”男人说道。

“你是大师兄。”修白离布依还是知道的，掌门的大弟子，据说是天赋卓越的天才。

“是，师父让我来接你。”修白离点点头，打量着眼前的女子，眼前这个就是天道请来的外援，感觉上和普通女子也没有什么差别，不过，想到她弄出来的那个心法，又觉得身份应该错不了。

“还要麻烦大师兄真不好意思。”布依有些羞涩，不过还是上了车，系好安全带。

“不知道心法师妹是如何感悟出来的。”回去的路上，修白离开口询问。

“这个啊……”布依也没有隐瞒，将自己上一世学到的，以及这辈子运用的方式都一一详细地说了一遍。