此时宁涛额头上斗大的汗珠疯狂的向下流着，一身衣服被汗水完全浸湿，坚持了半刻钟的时间，宁涛再也坚持不住，停下了动作。

只见神识海上方的云气好似失去了支撑，化作水滴向下方的神识海中落去。

停下动作的宁涛感觉头痛欲裂，真元也有些动荡，服下一颗丹药调息，一会功夫，收功端坐，脸色有些难看。

宁涛研究《天都锻神决》时已经有了关于修炼这门功法的了解，并做好了心理准备，但是却没有想到会有如此大的副作用。

这种头痛欲裂的感觉简直痛不欲生，而且让人昏昏欲睡，提不起来精神，不得已的宁涛，只得回到休息寝室内倒头便睡。再醒来已是第二日清晨，察觉到神识多了一丝的宁涛脸上露出了一丝笑容。

虽然此法颇为痛苦，但是效果还是非常明显的，不过后面宁涛却是准备购置些恢复神识的丹药，用作恢复神识之用。

不然想要修炼这篇功法，却是需要消耗太长时间的时间，而且这篇功法也不能修炼的太过频繁，不然迟早有一天会因为修炼这篇功法，而造成识海不稳，影响日常的修炼。

打定主意的宁涛，先是简单的修炼一下，便离开洞府前往功勋殿，兑换一些和神识恢复有关的丹药。

作为兑换殿的老熟人，宁涛一进门便有一名熟悉的练气期弟子凑了过来，开口问道：“宁师叔，这次您丹药消耗的速度有点快啊，不知道您这次需要兑换什么丹药。”

宁涛闻言开口询问道：“不知道咱们殿内有什么神识方面的丹药没。”

这名练气期执事弟子问言，思索了片刻回道：“有一些神识方面的丹药，一阶的有一种，名为养神丹，有修复神魂的作用，二阶有两种，一种名为蕴神丹，药效相对中正平和，算是养神丹的进阶版。”