“我对她说，过去的就让它过去。

向前看。

于是我们就出来了。

……外面的阳光很强烈。

她有点不习惯。

我对她说：‘你很快就会习惯的，你不是一直都很喜欢阳光吗，她慢慢也觉得阳光的温暖了。”

她说着，脸上也越来越恢复了些血色。

“你现在的感觉怎样？”

医生问。

“轻松了很多。”

她边说，边长长地吁了口气。

以此为契机，医生又和她面谈了几次，直到她内心的力量越来越强，带领她从容地走进今天的阳光里。

那一段经历带给她的罪恶感、羞耻感、自卑、自责，都被整理好，掩埋了起来。

她终于从昨天的阴影里走了出来。

其实，每一个疮疤都可以蜕变成玫瑰。

只是这个转化还需要更深地进人心灵。

也许她的另一个梦又是一道漏进心灵的微光，我们摸索着它，可以不断地深入、深入，深人心灵的巨大和丰富。

那时收获的不只是常识意义上的心理正常，而是心理真正的健康和成长。

当然，梦仅仅是进入心灵，或者说进入潜意识心理的一个线索。

但正因为它的特殊性，它已成为进人心灵或潜意识心理的重要渠道。

美国心理学家盖尔·戴兰妮的一个例子也很好他说明了这一点。

艾田是美国中西部人，她是六个孩子的母亲，刚满60岁后不久，做了这样的梦：

“我跟鲍伯·霍伯（好莱坞著名喜剧演员）一起在床上。

我不认为他知道我跟他躺在一起，我大气都不敢喘，免得他难为情。

事后我向桃乐丝描述他身上穿的那件毛衣，桃乐丝说她曾在电影上看过。

我回答说，根本没有任何一部这样的电影。”

艾田一点都不明白，这个梦代表什么意思。

她从来不曾分析过自己的梦境，也无法想象，为什么梦中会跟鲍伯·霍伯一起躺在床上。

戴兰妮问：“谁是鲍伯·霍怕？”

艾田说：

“他是个和善的男人，也是有趣的喜剧演员，我喜欢他，也很崇拜他。”

她们的梦境面谈沿着下述方式继续进行：

戴兰妮（以下简称“戴”）：为什么你会让鲍伯·霍伯觉得难为情？

艾田（以下简称“艾”）：我肯定他上错床了。

如果他知道是跟我躺在床上，一定会很难为情。

所以我尽量保持安静，不惊动他。

戴：你为什么那么确定他上错床？

艾：我只是假设。

你说，鲍伯·霍伯怎么会想跟我一起上床？

戴：那么，你认为他想跟谁上床？

艾：漂亮、年轻、有魅力的女郎，我想应该是这样，但绝不会是我！

戴：所以你只是假设你的想法是对的，没有任何证据？

艾：不错，这很明显嘛。

戴：太可惜了，我敢打赌，如果当时你跟鲍伯·霍伯讲话，他一定会告诉你是谁跟他一起躺在床上。

由于整个梦境是你一手制作的，你安排鲍伯·霍伯登台演出，因此，整个梦境是有目的的，而且也无所谓上错床，这样的假定似乎也很正常。

角色是由你分配的，其中包括鲍伯·霍伯上错床所让你引起的感觉。

这个感觉显出你对自己的看法，那就是“我一点都不动人，没有魅力，不能吸引像鲍伯·霍伯这样的人”。

艾：对，我自知无法吸引鲍伯·霍伯。

至于能不能吸引像鲍伯·霍伯这样的人，我不知道。

戴：桃乐丝是谁？

艾：一个非常要好的朋友。

戴：她好像对你说，毛衣很重要，而且可以在某部电影中看到这件毛衣。

可是你却说，根本没有任何一部这样的电影，为什么？

艾：我不知道。

戴：你还记得毛衣的样子吗？

艾：记得。

我在梦里还有印象。

那是件白色毛衣，上面有一只绿色的小鳄鱼，像是件高尔夫球衣。

戴：你知道有谁穿过类似的衣服吗？

艾：不知道，我想不出来。

戴：确定“任何人”都想不出来吗？

艾：……想不出。

戴：昨天，我看到一位你很熟的人穿着这件衣服。

艾：谁？

此时，和艾田结婚40年的丈夫乔治，把这件焦点衣服从手提箱中拉出来。

艾：哎呀，乔治！你是我的鲍伯·霍伯吗？

从艾田所做的梦，戴兰妮正在帮助她看出丈夫身上的鲍伯·霍伯。

而艾田无法全然欣赏乔治身上有趣、幽默的“明星”特质。

有哪些因素妨碍艾田欣赏乔治身上的鲍伯·霍伯呢？

她的梦里有一个线索。

梦中，她与鲍伯·霍伯毫无瓜葛，因为她肯定自己“配不上”他。

她因为缺乏自信而不敢“高攀”。

由于艾田相信自己无法吸引有鲍伯·霍伯性格的人，因此她自然无法欣赏有类似特质而且能被艾田所吸引的男人，那男人正是她丈夫。

婚姻生活中，这并不是非比寻常的问题，通常，配偶中的某一人或是彼此，常为自卑所苦。

解梦本身案例以作为心理咨询及治疗的一种方式。

一位39岁的学者，因为新近到一个大公司工作，负责市场销售，所以压力很大，他做了这样一个梦：我梦见有个丑陋、粗壮、高大的男人闯进来，穿着黑衣服，手里拿着手枪。

我和另外两个男的在屋里，我们虽明知打不过他，但仍然和他搏斗。

这时另两个男的中的一个不见了，好像是溜出去了。

这个闯进来的人对我说：“我前世杀了你。”

我一听仿佛记起来似的，愤怒地朝他扑过去。

他对另外的那个男子说：“是我使你成了孤儿”，那个男子也很愤怒，知道是他杀了自己的父母。

来人也在找另一个男子。

我们一起从玻璃窗出去。

这时梦境一转，这个闯进来的人，头朝下地掉在下面的水池里，他平躺在水面。

于是我用我手里的枪瞄准他。

觉得瞄准有些困难，我打中了他的肩膀。

我想这样并不能打死它。

于是又瞄他的后脑勺。

我打了5枪，我觉得他的脑浆被打了出来。

周围围绕了许多人来看，他们朝他的尸体扔石头，嘲笑他。

我又有些不忍。

我和另一个人（那个孤儿）一起去护卫他的尸体，那第三个人始终看不见。

有些梦是很重要的，它往往反映的是梦者较深层的心理内容。

如何“嗅”出那些梦是重要的，这要靠解梦者的解梦和进入自己心灵的程度。

这二者结合，解梦者可解梦容易有一种发现重要梦的直觉。

医生这个梦对他很有意义。

于是以梦为切人点，直接对他进行辅导。

医生：你现在舒适地坐好，尽量进入你梦中的形象。

让梦境尽可能生动地复现在你眼前。

能做到吗？

学者：能。

（轻轻地闭上了眼睛）。

医生：梦中的这些人物都是你人格的不同侧面。

有的侧面你乐于认同、容易认同，就好像你的兄弟或好朋友；而有的侧面你不能、也不愿意认同，就像你梦中的强盗。

其实，这些都是你人格的不同部分。

好，回到那个丑陋、粗壮、高大的男人刚刚闯进来的那个情景。

让梦中的你放松，友好、和平地面对来者。

试试看。

学者：（呼吸变得匀且长，深深地吁出一口气。

）。

医生：请你以一种很友好、很欢迎的姿态对他说：“你来找我有什么事吗？

我很高兴你来，我一直盼着你来。”

试试看。

学者：我并不希望他来。

医生：（语气和缓地）他是你人格中的一部分。

你们彼此生疏得太久了，本来是兄弟一家人，何必互相敌视？

学者：我就想和他杀，谁怕谁。

医生：他就好比你的左手，你就好比右手，你愿意用右手砍掉左手，还是愿意两只手一起做事？

学者：（沉吟了一会儿）好吧。

我问他“你来干什么？”

他说，他想让我认识他。

我就上去拍了拍他的肩膀。

医生：他有什么变化或反应吗？

学者：他的脸比刚才好看多了。

医生：你身边的那两位也是你人格的不同部分，你们几个原本就是一个人，就像四个最好的兄弟。

你们互相表示下友好。

学者：我们几个抱在一起，大家都挺高兴的。

后来不见的那个，比较瘦小，低着头好像不高兴。

医生：你们去关心关心他，他肯定有自己的心事和委屈。

学者：我们问他怎么了。

他说，他觉得自己无能，没脸和我们呆在一起。

医生：你们怎么做呢？

学者：他是挺无能的，根本不适应压力社会。

医生：他也是你的兄弟，而且他未必像你想的那么无能。

你去拥抱他，看看会发生什么？

学者：我拥抱他了。

他很高兴，而且好像变的高大起来，人也显得结实。

医生：我们每个人其实都是充满智慧和力量的，需要爱在激发。

学者：我们四个一起要出去做些什么了，我们从门里不是从窗走出去？

学者：门是正道、窗是左道。

医生：这和你的生活有关系吗？

学者：（微笑着）我可以堂堂正正地做生意、做人。

学者：（长长的吁口气，胸部起伏着，人坐得更舒展些）合在一起了，变成另外一个人，这个人强壮。

有力而且相貌俊朗。